Вы здесь, и вы ничтожно малы в сравнении со Вселенной.
Дорогая френдлента!
Вы же у меня самые-самые замечтательные...
Может, кто-нибудь знает как бороться с кошмарами? А то они у меня уже две недели как, непереставая и не останавливаясь. То тролль за мной весь сон гонится, то расчлененка противная, то какой-то просто потусторонний ужас... Этой ночью я, например, была один на один против бронированного вооруженного грузовика. При этом у меня была только катана.
Даже не столько волнуют постоянные сюжеты, сколько каждый раз гадкое чувство по пробуждению. С которым не всегда удается быстро справиться, плюс оно имеет гадкое свойство возвращаться во время дня.
В общем, буду очень благодарна, если кто вдруг.
Вы же у меня самые-самые замечтательные...
Может, кто-нибудь знает как бороться с кошмарами? А то они у меня уже две недели как, непереставая и не останавливаясь. То тролль за мной весь сон гонится, то расчлененка противная, то какой-то просто потусторонний ужас... Этой ночью я, например, была один на один против бронированного вооруженного грузовика. При этом у меня была только катана.
Даже не столько волнуют постоянные сюжеты, сколько каждый раз гадкое чувство по пробуждению. С которым не всегда удается быстро справиться, плюс оно имеет гадкое свойство возвращаться во время дня.
В общем, буду очень благодарна, если кто вдруг.
но я в свое время от этого шаманила х)
завела ловец снов над кроватью (но он обязательно должен быть дареный! и лучше всего самодельный). помогло.
еще можно в изголовье кровати мешочек с лавандой положить. ее запах успокаивает хорошо.
На мой же взгляд, это просто проблемы расшатанной психики. Разберись, что тебя напрягает и нервирует. Ну и валерьянку =)
смешать мелиссу-валерьянку-пыстырник, выпить залпом, выключить комп, помедитировать. (гулять вечером в нашем районе низзя. мы уже пробовали больше никак не хочется. ><
Наверное, самое сложное будет ничего не читать перед сном.
Ну и давно меня греет мысль смастерить ловец снов, это да.
А что меня волнует я и так знаю. только вот от этого пока не легче, ибо путей выхода я пока не вижу. ((
Помогает, правда. Проверено зомбями.)
Ну да, в процессе местами неприятно, зато потом аж чувство гордости за разгулявшееся подсознание испытываешь.
я не против сюжетов. они и раньше временами у меня бывали.
Я против ощущения пустоты в мамонте и желания забиться в щель и не вылезать никогда, которое держится после этих кошмариков.
Мне кажется можно что-нить читать/смотреть - только умиротворяющее, расслабляющее.
Пусть сон приносит отдых и хорошее настроение!